“成就梦想，决胜2019” —— 李一教授为高三学生作高考心理辅导专题报告

随着高考的日益临近，高三学生的心理压力增大，难免会产生一些困惑和波动。为了调节学生心理和减压， 4月19日，我校邀请北京师范大学心理学博士李一教授为高三师生做“成就梦想，决胜2019”专题报告会。高三全体师生1500多人聆听了李一教授的专题报告。报告会由高三年级校长李洪亮主持。

报告会上，李一教授紧紧围绕“调节心态、挖掘潜能、冲刺高考”的主题，针对高三学生在现阶段可能出现的失眠问题、情绪烦躁、心理焦虑、考试发挥失常、自信心不足等问题，进行了深入浅出的分析，他提醒同学们如何去科学合理地安排学习生活，学会积极进行自我调整，提高复习效率；做到坚持每天锻练身体，注意饮食睡眠；提高身体素质和心理素质，克服考前各种焦虑，运用各种考试心理技巧，正常发挥。最后，他带领全体学生一起高唱国歌，调适心态、树立自信、迎战高考。

李一教授睿智幽默的语言、频繁的双向互动使现场气氛非常热烈，也赢得了师生们的阵阵掌声和笑声。讲座历时2小时，内容丰富，形式生动，取得了良好的效果。

相信通过这次报告会，同学们将会以更饱满的精神、从容自信的心态复习备考，提高学习效率，在2019年高考中取得更大的成功！